Вы находитесь здесь: Главная > Беременность > Компьютер в период беременности

Компьютер в период беременности

Некоторые беременные женщины задают вопрос, не вредно ли в таком положении работать за компьютером. Общего мнения по этому вопросу у врачей нет. Ведь компьютеры широко используются в нашей жизни всего лишь в течении последних 15 лет, и, естественно, этого времени явно мало, чтобы делать какие-либо выводы.  К тому же компьютерная техника совершенствуется, и очень сильно отличается от той, которая была всего несколько лет назад.

Компьютерный монитор не излучает радиоактивные волны, он является источником  электростатических и электромагнитных полей, которые не вызывают мутацию человеческих клеток. Следовательно, монитор не может быть причиной выкидышей или же развития патологий.

Однако в период беременности женщина должна иметь много сил, ведь организм ее сильно меняется. Кровообращение замедляется, что также сказывается на глазах. Проводя перед монитором много времени, может пострадать глазное дно, что может даже привести к близорукости. Можно порекомендовать женщине в период беременности почаще заниматься физкультурой. Неплохим вариантом может стать ношение термобелья. Ведь термо белье мужское и женское отлично регулирует температуру тела, что особенно важно в этот трудный для женщины период жизни.

Что же женщине делать, если работы за компьютером избежать нельзя? Во-первых, ей следует, как можно грамотнее организовать свое рабочее место (как минимум проветривать помещение). Во-вторых, сидя на стуле принимать удобную позу, и каждые 15-20 минут менять ее, а еще лучше встать и пройтись. И, в-третьих, питаться правильно, чтобы восполнить нехватку питательных веществ в организме.

Не нужно сразу заниматься домашними делами придя домой после работы, лучше на полчаса прилечь отдохнуть, чтобы организм восстановился.

  • Twitter
  • RSS

Комментарии закрыты.


Текущая версия PHP: 5.4.162.0